ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:07:08.97 0

そんなうまい話ねぇ…


2: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:08:15.05 0

常識


4: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:08:29.11 0


脂肪は筋肉と関係ない


5: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:08:38.44 0

そんだけデブってるってことは筋肉も付きやすいんだろう








6: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:08:46.34 0


速攻とかない


7: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:09:49.43 0

筋肉がカロリー消費するから基礎代謝量が増える


8: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:10:23.51 0

ボデービルダーも一回太るっていうしな


11: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:27:12.96 0

>>8
ただ太ってるんじゃなく
食べまくって筋肉と脂肪を同時に付ける
そこから大会にあわせて脂肪を落として完成


9: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:21:34.91 0

同じ筋肉量だったら周りに脂肪があったほうがでかく見えるってだけじゃね


10: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:25:12.29 0

デブが筋トレして細マッチョ目指そうとするじゃない?
でも実際は長州とか黒パンツ履いた一昔前の新日の練習生みたいな体型になるよ


12: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:27:39.16 0

脂肪と筋肉は別細胞だからありえない
心臓が肝臓に変わるくらいありえない


13: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:29:56.56 0

栄養分吸収しやすい体質だろうから
筋肉つきやすい可能性は高いだろうけど


14: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:32:30.75 0

デブのタイプによる
固太りタイプは意外と筋肉あるから鍛えるとゴリマッチョになってあまり痩せはしない
ぽちゃぽちゃした水太りタイプは筋肉ないから少し鍛えて少し食事制限したら痩せマッチョになれる


15: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:32:58.76 0

脂肪が筋肉にってどういうシステムなんだよw


16: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:34:37.37 0

動かないで出ぶってるだけなら
間接とか壊さないようにまず脂肪落としてからじゃないと鍛えられないから余計に手間かかる


17: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:42:46.76 0

脂肪があると筋トレしたときに取る追加のエネルギーが少なくて済むので
痩せてるやつが筋トレして大目にエネルギー取るより楽

あとそれなりに動いてるデブだと体重支えるので筋肉あるのでそこから追加
すればいいから早いってこと


18: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 03:05:32.46 0

芋のツルでも食ってろ


19: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 03:49:05.52 0

デブは筋肉つきやすいしパワーも出るけど基本的にやる気がないからダメw


20: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 06:18:57.45 0

実はデブは筋肉もあるんだよ
同身長の細い人と比較すれば、
数十㎏の重りを常に身につけて生活してるわけだから、
運動してなくても筋肉が必要になる

ダイエットで運動するのは筋肉を落とさないためつーより、
既にある筋肉を退化させないため


21: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 06:21:20.14 0

おっと……意味不明な文になってたw

× ダイエットで運動するのは筋肉を落とさないためつーより、
  既にある筋肉を退化させないため
            ↓
○ ダイエットで運動するのは筋肉を付けるためつーより、
  既にある筋肉を退化させないため


22: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 07:05:17.62 0

本当
筋肉と脂肪が混ざって軟らかい上質の肉になる


23: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 07:16:17.90 0

no title


24: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 07:20:03.86 0

健康ならいいと思うんですけど


25: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 07:28:12.40 0

デブっていってもお前らみたいな引きこもって運動しないでデブってるのは
脂肪が固まってるだろうから時間かかる
速攻筋肉になるとかはない


26: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 07:34:03.57 0

脂肪分が増えたり減ったりして太る訳じゃ無いよ


3: 名無し募集中。。。 2014/01/11(土) 02:08:25.89 0

筋トレできないからデブなんじゃないかな

引用元:http://unkar.org/r/morningcoffee/1389373628



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