ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:06:18.40 ID:05Ceqvkr0

金なかったし俺も昔は家トレ派だったけどきちんとしたジムにいくと効果が全然違う。
家で独学で勉強してる奴と塾で勉強してる奴の学力差ぐらい差が出る。


2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:07:53.83 ID:Nu5BMRXz0

出ないってことか


6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:08:56.60 ID:05Ceqvkr0

>>2
そりゃいくら良いジムに入会したってサボってたら結果は出ないよ。そこも塾の例えと一緒


3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:08:07.63 ID:72iXWYYr0

勉強とただの趣味を一緒にすんな








4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:08:10.85 ID:hy+9jdx1O

金が無いって言ってんだろ


15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:10:58.93 ID:05Ceqvkr0

>>4
俺が通ってる所は9000円と12000円のコースが有るな。都心は高い。
地方だと5000円ぐらいのところもあるはず。しかし安い所はえてして設備やトレーナーもイマイチだから
それ行くぐらいなら家トレか市民体育館のトレーニングルームで十分だと思う


5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:08:33.40 ID:ElJdyP0o0

つまり差は出ないということ


7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:08:58.27 ID:BLk/a9IUi

ジムはゆっくりできないだろ
次の人まってるし


18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:12:35.92 ID:05Ceqvkr0

>>7
広くてなるべく同じ器具が複数あるジムを探すべき。とくにベンチ類


8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:09:30.47 ID:TtwrNN4n0

意識の違いだけだろ。
ヲレは女子をエロ目線でみるためだけに行ってたぞ。


33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:19:58.53 ID:vMnFB3eh0

>>8
俺も一時期それやったが
ホモくさいおっさんとババアしか居ない店舗だったからすぐ辞めたよ


9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:09:34.02 ID:2CJ56+df0

ジム行くとコムから


10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:09:50.56 ID:s3OPmQ6Y0

まず普通の家でデッドは無理だ


11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:09:57.98 ID:1GtbAFbf0

でないのか


12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:10:03.13 ID:fuk4LdOF0

たしかに家の筋トレは30回とかでやめちゃうけど
事務は周りの目があるから格好つけてたくさんしちゃう


13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:10:13.74 ID:HAM1pcT50

プルートボブはジム無しウエイト無しの自重トレだけであれ


26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:16:17.72 ID:05Ceqvkr0

>>12
周りを見てモチベーションが上がるよね

>>13
すごいけど、あの体作るのにあの人が何年かかったかによる。
家トレで4年であの体作ったならジムいってれば2年で作れてた。
ようはジムに通うべき最大の理由は効率


14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:10:36.15 ID:BLk/a9IUi

ジムは男子と女子同じ日に設定してないだろ

してんのか知らんけど


16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:11:22.65 ID:wU/vYzlv0

おれザク行ってるよ


17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:11:47.10 ID:3rsSikHo0

家で勉強と塾で勉強ってそんな差でないだろ
お前まともに勉強したことあんの?


22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:13:47.68 ID:05Ceqvkr0

>>17
それはお前のいってた塾がショボかったかお前の勉強がFランレベルの話かどっちか。


23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:14:55.22 ID:Xxmkkvbd0

>>17
そういう所に噛み付く馬鹿の鏡だな


19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:13:29.07 ID:9vlb1u910

まずジムまで行くのが面倒臭い その時間があったら家でササッと腕立て腹筋くらいは出来ちゃう


28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:17:31.00 ID:05Ceqvkr0

>>19
単に腹筋割りたいだけとかなら家で十分だと思う。
全身の筋肥大がしたいとかになってくると家トレはかなり無謀。


20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:13:32.29 ID:Wn6hHEgGO

スクワットとかデッドで100kg超えたらジムしか無いよな


30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:18:54.23 ID:05Ceqvkr0

>>20
そんくらいだと2ヶ月ぐらいで超えちゃうからな。
一応家にもバーベルセットあるけどIVANKOデフォのジムのに比べると
やっぱ安物だけに安定性がない


24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:15:15.65 ID:s3OPmQ6Y0

初期投資は高いだろうがホームジムの方が効率がいいな

何よりベンチ豚とクソガリに会わなくて済むからな


25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:15:27.12 ID:xwVuOy1+0

塾で得た成果をうぷ?


27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:16:46.65 ID:DdXHxYwP0

筋トレしてないやつは?


29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:17:53.20 ID:XgyOYCWc0

ぶっちゃけ金払うほど気合入れてないんだよなぁ


31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:19:09.79 ID:/5zEUyet0

近所にジム無いんだが?


32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:19:18.71 ID:kBF4vfnR0

ジムは汗くさい奴とか汚いデブとか居るから4年で辞めたわ
プールは無いけどマシン買って家でやってる
体の各部位の筋肉量や体脂肪率を測れないのは痛いけどね


34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:20:03.77 ID:wYM3kEjl0

近所にゴールドジムとかいうの出来たけど
行こかな


21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/05(日) 17:13:37.91 ID:1rZl34Gf0

東京体育館高いんだもの

600円×30日で月18000じゃん

引用元:http://unkar.org/r/news4vip/1388909178



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