ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: 名無しさん 2012/06/07(木)21:32:28 ID:BhgvovLav

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。



2: 名無しさん 2012/06/07(木)21:33:10 ID:???

オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。
●喫煙や過度の不摂生によりオナ禁効果が下がる場合があります。
 オナ禁効果を最大限得たい人は健康にも気を使いましょう。








7: ViVi 2012/06/27(水)12:00:09 ID:9l8auF/SI

エロ禁ありの5日目。
親からが綺麗だねって久しぶりに言われた。
人からが綺麗だと言われたのは3年ぶりだった。
禁してないときはシャツの下を嗅ぐと体臭がしてきて嫌だったけど、エロ禁して勃起もほとんどしてない状態で5日も経つと、体臭は全くしなくなった。
髪はすぐ脂っこくなりがちだが、これはエロ禁始めた次の日からサラサラになった。

去年の10月下旬から2月の頭まで約100日のエロ禁ありのオナ禁を達成して多大な効果を享受したが、その後猿に戻ったらリバウンドのためか、オナ禁成功した前より見た目のスペックが劣化したのに最近気付いて、また初めました。
今エロ禁が軌道に乗ってきたので、このまま今年一杯まで続けようと思います。

あと、一応スレ立てた1です 笑。
2chは家のプロバイダもauもずっと規制されてて書けないんで(ROM専だったのに迷惑!)避難所としてここを使います。


12: ViVi◆7NffU3G94s 2012/06/27(水)12:29:47 ID:9l8auF/SI

エロ禁は今まで何度となく挫折してきたけど、今回は豆乳を毎日飲んでるお陰か、エロに対する欲求が一切起きずに済んでいる。
自分的にお勧めなのは、キッコーマンの「紀文 調整豆乳」。
牛乳に近い味わいで楽しめる。
昨日、同じくキッコーマンの「紀文 無調整豆乳」を飲んでみたけど、これは少し豆くさくて、ぶっちゃけ好きになれなかった。


20: 名無しさん 2013/03/01(金)15:31:20 ID:pQg/8FCSC

髪の毛生えました


21: 名無しさん 2013/03/01(金)15:53:59 ID:plYpfoevp

オナホ捨てたのにまた買っちゃいました


27: 名無しさん 2014/03/26(水)00:29:07 ID:UYRrWTUP8

三日目
だるさが消えてきた


28: 名無しさん 2014/03/26(水)07:47:50 ID:D5snv9PrZ

43日目
髪の毛がしっしてきた
指毛が細くなってきた


30: 名無しさん 2014/03/27(木)19:49:42 ID:t5xO3n6m6

五日目
攻撃的になってきた


31: 名無しさん 2014/03/28(金)12:25:24 ID:YgEmsNrwO

45日目
二日酔いになりにくくなった


32: 名無しさん 2014/03/29(土)23:40:21 ID:bu7eLZHpx

7日目
抜きたい


33: 名無しさん 2014/03/30(日)14:20:40 ID:1STpuWMKq

昨日終了
1日目
目標一ヶ月


34: 名無しさん 2014/03/31(月)22:40:49 ID:H5OXZmp9F

二日目
筋トレも始める


36: オナ禁マンNEXT◆NcCdHVSYS.QC 2014/04/08(火)22:17:37 ID:NWmobUTSH

オナ禁メモ
・丹田呼吸をつづけると、心理的変化があらわれる
・精神的に落ち着きが出てくる
・性欲をコントロールしやすくなる、決意を固めやすくなるし、逆に決意に縛られることもなくなる
・精力がじわじわ強くなるが性欲に任せて淫らにふるまう事は難しい
・自己暗示が掛かりやすくなるような気がする
・ポジティブに考えるようになる
・下腹がやわらかくなる


37: 名無しさん 2014/04/13(日)19:22:15 ID:BUWZUaeFl

遅漏改善のために今日からオナ禁
S○X以外では出さない


39: 名無しさん 2014/04/15(火)00:16:22 ID:EYlz8rJJB

>>37
29時間で挫折
再び挑戦


42: 名無しさん 2014/04/17(木)21:28:27 ID:Hkct1pdTm

6日目 気力充実
筋トレ、瞑想も並行


43: 名無しさん 2014/04/18(金)23:47:58 ID:kEaDff1DI

7日目
女性との絡みが激増


44: 名無しさん@おーぷん 2014/05/03(土)20:20:11 ID:6wzNjJV3U

三日やるとかなり違うな


45: 名無しさん@おーぷん 2014/05/06(火)05:28:04 ID:fLjcrezXq

ノコギリヤシは日によって効果が異なるな


46: 名無しさん@おーぷん 2014/05/08(木)18:30:22 ID:NjaYSAAcC

9日 ナチュラルハイ


47: 名無しさん@おーぷん 2014/05/11(日)22:02:45 ID:RSPFoIia5

12日目ぐらい

深酒で効果が半減した
本家は賑わってて羨ましい


48: 名無しさん@おーぷん 2014/05/16(金)23:16:35 ID:MdurMPFVf

17日目
はきれいに。
筋トレと合わせると仕事への効果がやばい
メンタルをより強化したい


49: 名無しさん@おーぷん 2014/05/21(水)22:49:31 ID:Cq4cysfgl

22日目
本スレであったニンニクを取り入れる。
生ニンニクは匂いがやばいので無臭のサプリを購入したが、かなり良い。
あと、疲労が溜まると効果が半減する。まだまだこれから。


50: 名無しさん@おーぷん 2014/05/25(日)13:52:46 ID:f3BOqEc7Y

26日目
セクリセもなしの完全禁欲としては個人的に最長ぐらい
顔が明らかにキリッとしたし、筋トレしてるから身体つきが変わってきた
ただ、10日目ぐらいの躁状態が消えて、軽い倦怠感、集中力低下。


52: 名無しさん@おーぷん 2014/05/30(金)08:02:12 ID:4GRuppNrf

31日
打ち込むことがあると続く
エロ禁もやる


53: 名無しさん@おーぷん 2014/06/03(火)12:56:51 ID:tQlDuD8dK

昨日、34日目で終了
今日は調子いい。20日以降は他の要因の方がでかい気がする。ストレスとか。
次は二ヶ月目標。エロ禁重視で。


54: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)19:32:46 ID:uv9JvKIW9

反動がきて猿化
若干怠い、無気力
今日からまた頑張る


55: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)20:03:09 ID:WEiACwe59

モチベーション確保もまた自己管理だしな


56: 名無しさん@おーぷん 2014/06/07(土)22:50:14 ID:NBW16z8Et

モチベーション確保とストレス管理は超重要だわ

猿化して、顔に生気がなくなったなw


57: 名無しさん@おーぷん 2014/06/10(火)20:36:19 ID:LPZWGjlPA

4日目
気力が段々みなぎってくる
今回は筋トレと瞑想を真面目にやる


58: 名無しさん@おーぷん 2014/06/11(水)22:13:45 ID:pOUeJMF5o

5日目
昨日と同じ

本スレでもでてたけど、エロ禁をどう考えるべきか、まだよく分からない
オナ禁効果をテストステロンの働きによって説明しようとする立場からして見れば、エロ禁はテストステロン低下させるという意味では矛盾してる気がする


59: 名無しさん@おーぷん 2014/06/13(金)23:08:23 ID:cwEI1QWZ2

7日目
かなり快調
性欲がほとんど無い状態だったのでav見て刺激を与えてみる
触らないしすぐ終わりするが


60: 名無しさん@おーぷん 2014/06/17(火)21:40:02 ID:ruKm8IgIl

11日目
マメにエロ動画みたりしたらインポ気味なのは治ったが、精神的にだれるな、当たり前だけど


61: 名無しさん@おーぷん 2014/06/25(水)00:42:46 ID:cOfjPn0WL

18日目
かなり快調。押しが強くなる。オナ禁のメリットを1番実感できる時期。
攻撃性を変な方向に向けないように注意。


64: 名無しさん@おーぷん 2014/09/04(木)11:33:02 ID:SR1LNP8yc

7日目
辛すぎて布団の上でバタバタしてるww


18: 名無しさん 2012/06/27(水)14:26:27 ID:qkoJbm1EV

今日しこってエロ漫画、動画全削してみます




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