ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:06:44.79 ID:xlJ5Ssx2

6時間くらい毎日やっとるんか?


2: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:07:13.92 ID:nFsJtM8Y

やるわけねーだろバカなのか?


3: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:07:25.03 ID:KN1ASJV1

してたらムッキムキになっとるわ


4: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:07:25.26 ID:CdSgSLBW

やっとるで
ちな174/85/23


7: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:08:29.57 ID:xlJ5Ssx2

>>4
23ってなに?
稼ぎ?


9: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:08:48.86 ID:tq5sxkWM

>>7
ちんこの大きさやろ








8: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:08:37.41 ID:KN1ASJV1

>>4
超巨乳やな


10: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:09:01.90 ID:/F7dcYS0

>>8
ワロス


14: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:11.95 ID:ml79w8Og

>>4
おっぱいに対してケツ貧弱過ぎるやろ


17: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:24.29 ID:xlJ5Ssx2

>>4
凄いんかこれ


22: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:24.91 ID:doExuEjY

>>4
これマジ?


23: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:25.16 ID:USfxMG00

>>4
ホモ表示


5: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:07:35.01 ID:ImfFYco5

ニートって無気力やから筋トレとか続かんやろ


6: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:08:28.72 ID:TuRoyiwF

パソコン釘付けが日常です
トレーニングなんて、ないない


11: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:09:10.52 ID:xlJ5Ssx2

ちな運動好きが対象です
ゲームやるのりでしたら良いのに


12: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:09:55.38 ID:+hUmjK2z

毎日筋トレできる精神力があったらニートなんてしとらんわ


13: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:02.56 ID:G8FxBqxk

ゲームより目標が無いわ


15: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:18.09 ID:wOS9DO4J

最近筋肉が重たくなってきた


16: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:22.21 ID:ImfFYco5

半ニートのフリーターは割りと鍛えてる印象


19: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:53.25 ID:xlJ5Ssx2

>>16
楽しそう
好きなだけ運動できるってええなあ


18: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:10:25.48 ID:j0uKQ9t1

意外と体鍛えてるニートは多いで
そうすることで自分は何もやってない訳じゃないって暗示かけてるんや


20: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:03.77 ID:YYtJtidP

15kg加重して8発懸垂できるようになった
ちな85kg


25: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:49.66 ID:xlJ5Ssx2

>>20
背筋ムキムキやな


26: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:00.48 ID:OD08phyt

>>20
筋肉ハラデイ


33: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:13:17.23 ID:YYtJtidP

>>26
先月撮った動画ならあるで
http://youtu.be/-6kCbZjdGLE



35: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:13:41.85 ID:OD08phyt

>>33
やっぱり君か


40: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:14.88 ID:doExuEjY

>>33
ウェイト板が荒れたニキじゃねーかwwwwwwwwwwwww


45: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:15:18.05 ID:wTX+KSzo

>>33
これマジ?惚れ惚れするような身体してんな


47: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:15:32.23 ID:BE8NX8OI

>>33
ここまでいくとキモいな


68: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:03.21 ID:xfbt60U9

>>33
こんな身体になりたくない
美しくないわ


74: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:08.70 ID:/4J9yiHF

>>33
つよそう


27: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:26.65 ID:doExuEjY

>>20
凄すぎィ!


65: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:20:40.57 ID:kD+KgYSN

>>20
スゴすぎぃ!
ワイ5kg加重で7~8repで停滞してる
ちな72kg


21: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:23.69 ID:xlJ5Ssx2

なんか後ろ向きな理由が多くて草
普通に運動は楽しいやろ


24: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:11:26.73 ID:CQji5LxE

一部の筋トレニートニキの声が大きいだけやろ


28: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:35.15 ID:xlJ5Ssx2

>>24
一理ある
普通のシェイプアップでもええんや


29: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:39.94 ID:dRjbSXeb

ニートで野球チーム作ろう


43: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:44.73 ID:xlJ5Ssx2

>>29
道具がない(確信)


30: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:46.76 ID:3CMzwN1p

今日派遣アルバイトという筋トレ行ってきたわ
引越しのバイトでほぼ(足が)逝きかけた


36: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:13:43.83 ID:xlJ5Ssx2

>>30
引っ越しとか一種の才能やろ


31: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:12:46.72 ID:IROgwHpz

ニートと筋トレの組み合わせは危険
筋トレの達成感のせいで社会的に死んでいるのに危機感が湧かない


42: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:35.17 ID:TEb4sTs2

>>31
健康になっていくらでもニート続けられる健康的悪循環


44: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:15:17.28 ID:xlJ5Ssx2

>>31
ありそうやな
でも筋トレからーってのよく見る


32: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:13:08.83 ID:9YplL+nk

好きなだけ追い込めるしやっぱニート最高や


38: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:09.04 ID:xlJ5Ssx2

>>32
いやそれあかんの


34: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:13:20.60 ID:xlJ5Ssx2

ストレッチだけでも気持ちええ
一日家におるならストレッチしながらいたら気持ちよさそう


37: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:04.45 ID:Lhn0gy0Y

176*85*25


39: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:12.73 ID:eXesWENT

体使う仕事すりゃええのに
筋トレにもなるし金ももらえるし両得やん


41: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:14:16.38 ID:QRXn9PM0

毎日続けてる(筋肉が付いてるとは言ってない)


49: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:16:00.58 ID:xlJ5Ssx2

>>41
絞まるからええんちゃうの?
筋肉マンになりたいならあれやけど、スリムマッチョやん


46: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:15:22.41 ID:9YplL+nk

働くのは嫌や


48: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:15:35.90 ID:4ZUZb5gX

いつ父親が殴りかかってきても
軽くボコせるようにしとかなきゃな


51: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:16:43.74 ID:xlJ5Ssx2

>>48
ヒエッ…


50: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:16:38.39 ID:YYtJtidP

もう1年は働かずに親に寄生しとるわ
減量中は食費もあんまりかからんしなぁ


52: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:17:35.17 ID:9gF1HZdW

鍛えれば鍛えるほどババボコ時に落とす金額が上がっていくからな


53: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:17:37.68 ID:xlJ5Ssx2

体幹鍛える感じのトレ気持ちええな
体幹いいわ


54: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:18:07.08 ID:OD08phyt

体幹トレと自重トレでよくないですか。


57: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:18:46.14 ID:xlJ5Ssx2

>>54
わいもそう思うわ


62: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:19:41.25 ID:OD08phyt

>>57
だよね
工夫次第で良いボディーになるし


55: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:18:20.62 ID:wOS9DO4J

食費がかかるんや


56: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:18:23.08 ID:ImfFYco5

ニートでも筋トレしとけばいざ働こうとしたときに選択肢広がるやろ


59: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:19:08.87 ID:xlJ5Ssx2

>>56
性格が前向きになれそう


83: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:36.26 ID:IROgwHpz

>>56
筋トレはするくせに肉体労働は嫌うんだよなあ


58: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:18:59.33 ID:YYtJtidP

懸垂・ディップス・スクワットで十分やろ
数か月やれば見れる身体にはなる


60: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:19:16.27 ID:WGq4o/oK

ワイ腰痛持ち、下半身を鍛えれば改善されると聞きスクワットをはじめる


61: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:19:39.26 ID:xlJ5Ssx2

>>60
これマジ?


63: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:19:49.73 ID:doExuEjY

>>60
姿勢にだけはホンマ注意せなアカンよ


64: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:20:02.65 ID:xlJ5Ssx2

腰痛はなんかちゃんと調べてからの方がええんちゃうか
色々危ない気がするで


66: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:20:58.13 ID:xlJ5Ssx2

マッチョに自信ニキはストレッチも自信ニキなのか?


82: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:04.45 ID:kD+KgYSN

>>66
当たり前だよなぁ?


67: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:20:58.15 ID:DhoxNQ/I

ドラクエのレベル上げみたいなもんや
単なる自己満や


69: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:09.43 ID:Mh9gRBXX

ニートが筋トレとか
まさに筋肉バカだな


70: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:14.84 ID:xhPoniQE

走るん飽きたから有酸素運動はビリー隊長とやっとるわ
ドライバーの飛距離伸びまくるで


73: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:40.20 ID:8npLN3nG

>>70
ゴルフやっとるんか


77: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:17.79 ID:xlJ5Ssx2

>>70
やっぱ走る効果の方が大きいんかね


71: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:17.86 ID:YYtJtidP

腰痛にはデッドやろ
それでワイも大分改善したで


72: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:21:37.74 ID:6h1QGqvF

プール楽しいよ
すぐ泳げるようになった


80: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:41.51 ID:DhoxNQ/I

>>72
プールは野球選手もやってるらしいな


75: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:09.99 ID:UNyEQLa4

体作って体力できれば社会復帰できますかね・・


79: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:40.63 ID:xlJ5Ssx2

>>75
関係ないやろ


76: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:13.40 ID:uE8KkIO4

最近はサンドバック買ったからミドルキックの練習ばっかりしとるで
176*67*24


78: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:38.30 ID:uHompZuB

今はニートやけど筋トレしとるし働こうと思えばいつでも働けるから(震え声)


86: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:44.84 ID:xlJ5Ssx2

>>78
(筋肉を言い訳にし使っちゃ)いかんでしょ


81: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:22:59.78 ID:sxoq+e9d

166/114やでちな体脂肪率28


85: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:44.02 ID:YYtJtidP

>>81
白鵬の体脂肪率29%
いけるやん!


84: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:39.94 ID:DhoxNQ/I

無為な時間過ごすよりは幾らかマシや


88: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:57.00 ID:T2fP4NkR

体力付ける前に人とまともに話せるようにしたほうがええと思う(正論)


87: 風吹けば名無し 2014/02/24(月) 18:23:54.66 ID:sdIysjkI

腹筋ローラーしまくってるで

引用元:http://unkar.org/r/livejupiter/1393232804



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コメント
この記事へのコメント
>>88 ヒント 主観
2014/05/10(土) 14:53 | URL | 名無し #-[ 編集]
>>88 主観 ヒント
2014/11/16(日) 11:08 | URL | 名無し@ダン速 #-[ 編集]
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