ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: ※名無しイケメンに限る 2012/04/15(日) 19:54:56.93 ID:3mN71vED.net

どうすればいいんだ


2: ※名無しイケメンに限る 2012/04/15(日) 20:59:28.27 ID:lBDI6kcY.net

剃った後にワセリン、化粧水とかでケアしてる?

化粧水の後はオイルか美容液するのがオススメかな
乳液は脂っぽい人にはさっぱりしてないと向かないかな


3: ※名無しイケメンに限る 2012/04/15(日) 21:02:19.81 ID:3mN71vED.net

アロエのジェル塗りまくってるよ


4: ※名無しイケメンに限る 2012/04/15(日) 23:32:02.61 ID:3mN71vED.net

マジでどうすりゃいいんだ?


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関連タグ : , 肌荒れ, 髭剃り,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)17:31:51 ID:nK5

わくわくする


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)17:32:20 ID:V0w

つまようじで袋を突き刺したくなるよな


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)17:32:24 ID:pRb

ぞくぞくする


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関連タグ : オナ禁, モテる,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)09:54:42 ID:BCi

なんだぁのムチムチデでエロい瞳は・・・


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)09:56:39 ID:ImH

無能と言ってほしかったのか


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)09:57:20 ID:9AA

不覚にも吹いた


4: 名無しさん@おーぷん 2014/11/23(日)09:59:53 ID:62o

どういうことなの…


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関連タグ : オナ禁, モテる, グレイ,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/25(火)20:33:58 ID:cWA

たのむ!!


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/25(火)20:35:39 ID:cWA

無いのか!


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/25(火)20:42:36 ID:cOZ

no title

チャック・ノリスが貴方を見ている


4: 名無しさん@おーぷん 2014/11/25(火)20:43:23 ID:G4g

no title

性欲には食欲で対応だ


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関連タグ : オナ禁, モテる,

ダウンロード (3)
1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/30(日)15:58:21 ID:zcs

俺氏0日目
明日からオナ禁始める
お前らも一緒にやろうず

オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、ニキビ跡の消滅。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。


8: 蹂躙するトマト【1日目】 2014/11/30(日)16:11:34 ID:Xxz

>>1と俺の頂上決戦になりそうだな
俺は最長4日だ


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/30(日)15:59:14 ID:Xxz

やるず!


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/30(日)16:00:03 ID:LL7

2次元キャラクターから脱却はしたくないけど仕方ないから付き合ってやんよ


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関連タグ : モテる, オナ禁,

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1: 風吹けば名無し@転載禁止 投稿日:2014/10/07(火) 23:25:19.13 ID:JyijTFtu

勃起時13cm→14.5cm
なおドーピングはしていない模様


2: 風吹けば名無し@転載禁止 投稿日:2014/10/07(火) 23:25:38.07 ID:9eEyFhZj

何すんのや


6: 風吹けば名無し@転載禁止 投稿日:2014/10/07(火) 23:26:21.97 ID:JyijTFtu

>>2
勃起してない時に縦横に伸ばすだけやで


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関連タグ : チントレ, ミルキング,

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 04/10/13 12:19:36 ID:p6CPqdAA.net

僕は指導者のいない体操部に所属する者ですが、
体操トップレベルの部はどのような筋トレをしているか知りたいです。
教えてください。


30: 名無しさん@お腹いっぱい。 05/01/24 13:26:24 ID:Rbh+qR3M.net

>>1
ボクが教えてあげるよ♪
no title


3: 名無しさん@お腹いっぱい。 04/10/15 00:53:41 ID:H4AdTvth.net

平均台で脚上挙→伸腕伸身力倒立→脚入れ後再び脚上挙×8×3セット・吊り輪で十字→引き上げ後再び十字×6×3セット・鉄棒で脚伸ばしたまま腰曲げて折りたたむ×30×4セット。


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関連タグ : 筋トレ, 体操選手,

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1: 無記無記名 2014/10/23(木) 18:36:24.44 ID:/XNj7AHU.net

肩幅が狭いから正面から見た幅がない
骨格的な厚みが少なく、肉付き(筋肉・脂肪)の割りに薄い。
またしれにより筋肉の隆起で稼ぐしかないため自然な感じの厚みがでない
あばら骨のつりかた細く、胴体がどうしても細い(デブ除く)
そんな人たちのためのスレです


3: 無記無記名 2014/10/23(木) 20:25:37.28 ID:mVrlWKTN.net

スポーツでも見た目でもそうだけどこのタイプの人はあからさまなゴツい感じを目指さないほうがいいと思う


4: 無記無記名 2014/10/23(木) 20:32:44.98 ID:ceEo1vnc.net

>>3
ほんとこれ


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関連タグ : 筋トレ, 肩幅, 華奢, ガリ,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/07/29(火)22:46:26 ID:x6ox73Vls

no title

全国のクソガリよ、立ち上がろう


11: 名無しさん@おーぷん 2014/07/29(火)22:49:48 ID:NLCvFHr5x

ガリのみんな>>1の画像見て安心しろ

ダイジョーブイーV


33: 名無しさん@おーぷん 2014/07/29(火)23:33:01 ID:6XP0Y7oAl

>>1
お前それ腕立て伏せもできない俺の前でもおんなじこといえんの?


37: 名無しさん@おーぷん 2014/07/29(火)23:34:58 ID:x6ox73Vls

>>33
筋トレ始めた時腕立て3.4回しかできなかったよ
ジムで一ヶ月やれば変わるよ本当に!共に頑張ろう!!


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関連タグ : 筋トレ, ガリ,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/07/30(水)19:56:40 ID:YKZBeQjRh

割とマジ


2: 名無しさん@おーぷん 2014/07/30(水)19:57:02 ID:sfZGuw336

胃下垂に有りがち


3: 名無しさん@おーぷん 2014/07/30(水)19:58:56 ID:H9F9Ofelh

寿司屋の話かと


4: 名無しさん@おーぷん 2014/07/30(水)20:01:58 ID:bZj73YS0A

事実だからな


5: 名無しさん@おーぷん 2014/07/30(水)20:07:01 ID:Hu7Fs7atT

そんで食べないと本気で具合悪くなる


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関連タグ : 筋トレ, ガリ, 太れない,

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