ダン速 男子力速報 筋トレ・オナ禁・ハゲ等々 男子力向上、お悩み系2ch記事まとめ

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/06(木)16:41:42 ID:1gFggM67a

訳あって10日間くらいを1日200円で過ごさなきゃいけなくなったから安いレシピおせーてくだせえ(´・ω・`)

今ある食材
米(3号くらい)、パスタ、小麦粉、昆布、白菜、えのき、もやし2袋、
とろけるチーズ1枚、サニーレタス、鶏もも唐揚げ用393g、玉ねぎ小2つ
あと春雨とマロニーちゃん

鶏もも買っててよかった……
頼みます(´;ω;`)


21: 竜◆cV3o.JJaWE 2014/11/06(木)17:15:44 ID:QeoRexegL

>>1
野菜が足りない、せっかく粗食するチャンスなのに勿体無い。
もやしとキャベツ、そしてたんぱく源として卵買ってこい。


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/06(木)16:42:49 ID:BDrfIsnz1

かつ節とめんつゆでご飯美味しいよ。


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/06(木)16:43:11 ID:O1OoO1Ibe

まず小麦粉でほうとう作りな
話はそれからだ


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関連タグ : 節約, 料理, 100円,

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/22(土)12:32:55 ID:w6HbVE9eI

鶏肉のささみだよ~うまそうだよ~
1日四百円生活してるスレの人だよ~


2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/22(土)12:33:42 ID:fMeB1jSr6

好きなグラビアアイドルは~?


3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/22(土)12:34:10 ID:w6HbVE9eI

>>2
グラビアは詳しくないよ~
くまだようことコリン星くらいしか
知らないよ~


7: 名無しさん@おーぷん 2014/11/22(土)12:37:12 ID:w6HbVE9eI

no title

材料は割とやすいから作りやすいよ~
簡単だよ~


12: 名無しさん@おーぷん 2014/11/22(土)12:39:16 ID:iyTrPtkX5

>>7
しそチーズささみフライかな
うまそう


15: ◆p5CHNX570g 2014/11/22(土)12:41:25 ID:w6HbVE9eI

鶏肉をみずでささってあらうよ~
その時に肉をぎゅーってやって
水っけを飛ばすのがオススメ~
塩で下味をつけるよ~
塩がないから塩胡椒でつけたよ~


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関連タグ : 料理, 節約, 鶏肉,

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